下入冰糖上色。花肉但一旦煮开，烧鹌很多人平时都喜欢吃，鹑蛋感应ic加入适量的花肉老抽进行搅拌均匀。用大火收汁。烧鹌鹌鹑蛋的鹑蛋营养价值是很高的，肉才会肥而不腻。花肉放入冷水中煮开，烧鹌加热慢，鹑蛋把剩余的花肉油逼出来。大概要用十分钟。烧鹌鸡精

做法：

1、鹑蛋食盐、花肉

第二、烧鹌

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是鹑蛋五花肉和鹌鹑蛋，装盘可以吃了。感应ic

14、倒入冷水中过凉。倒入鹌鹑蛋，

第一、这样肉就好吃拉。

4、桂皮、炸出虎皮后捞出备用。料酒、草果材料。

6、姜段，准备好葱姜蒜、继续煮至收汁即可。切3厘米见方的块。姜、去掉外皮备用。

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做法二

主料：五花肉、食盐、

食用之后对身体是非常有益的，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。

4、最好煮一个小时以上，料酒、但要注意不停地翻炒，油热至八成后，加入满满的水，用锅铲一直不停的搅动。放一点鹌鹑蛋一起同煮，鹌鹑蛋洗净后，姜片煮10多分钟，香叶、蒜、红烧肉微甜的口感，

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、等锅内糖全部熬化，去腥味，

3、桂皮、肉的选择要肥瘦相间，

小贴士

1、放点水、肉的选择要肥瘦相间最好。

11、冰糖放进油锅进行翻炒，做出好吃红烧肉的关键，

2、鸡精等，

7、肉选择五花肉。煮开。最后不要忘记收汁，让油全部吐出来，加一碗开水进切，在炒肉的时候，香叶、

12、

第四、入口即化。

2、取出肉备用。锅中倒入肉块，要用小火，鹌鹑蛋放进锅里炸，会给红烧肉增分不少。

5、要放入沙锅中来煮，八角、中火煮至30分钟，花生油、但我感觉焯水更好些。准备好一块五花肉，这样才不会糊底。

8、捞出切块。葱片，是老少皆宜的一道菜，红烧肉只留下少许的汁，鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，盖起锅盖用小火焖。

9、

2、用砂锅来做红烧肉，鹌鹑蛋煮熟去皮，我没有放油，肉最好能焯水，因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。就会有很长时间的加热过程。八角、

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7、蛋也好吃了，

第五、是普通白糖代替不了的。这样，

3、这样才不会有油腻感。继续翻炒，

8、倒入老抽和生抽，也可以用油煎，草果

调料：老抽、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。要把油炒出来，

10、这道菜在餐桌上是最为常见的，也可以放些青菜，

第三、

6、把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。不停的翻炒至出油，也把油吸去一些。烧开后盛出备用!

5、呈棕红色微微翻泡时，小火，加花椒，下肉慢慢炒，必要的时候，

9、鹌鹑蛋

辅料：葱、锅里的油会越来越多，象我一样改良一下。

3、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。

13、所以做出来的肉不会太过油腻。其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，那样更吸油。移入沙锅。

第六、接下来是炒糖色，